15 de dez de 2015

BENÇÃO DO ÚTERO - Pré-Meditação

Meditação da Árvore do Útero

Apresento aqui uma meditação que talvez queiram incluir como parte da preparação para Bênção do Útero. Tem cerca de 5  10 minutos de duração pode ser feita em qualquer momento antes do dia 7 de Fevereiro. 

A Árvore da Lua é um antigo símbolo do Divino Feminino e pode ser utilizado em meditação como uma forma de conexão com útero. O útero situa-se mesmo abaixo do umbigo. De forma para  fazer esta meditação, não é necessário ser bom em visualização ou ser capaz de «ver» as imagens; a energia segue a intenção. Ao longo da meditação, tenha consciência das tuas emoções, de como te sentes no teu corpo e de como te sentes ao redor do teu corpo. Podes sentir calor ou pressão no teu  útero, coração e mãos à medida que as energias começam a fluir e abrem estes centros. 

Fecha os olhos e traz a tua consciência para o teu corpo.
Sente o teu peso na cadeira, o peso dos teus braços no colo. 
Inspira profundamente e sente-te centrada.
Traz a tua consciência para o teu útero.

Vê, sabe, sente ou imagina, que o teu útero é como uma árvore com dois
ramos principais, com belas folhas e frutos vermelhos e resplandecentes como 
jóias nas suas pontas. 

As raízes da Árvore do Útero enterram-se profundamente na Terra, 
conectando-te e alicerçando-te às suas energias, e enquanto te alicerças 
podes sentir ou ver as suas energias a fluir ascendentemente até ao teu útero. 

Sente-te centrada e equilibrada.

Agora permite à imagem da tua Árvore do Útero que cresça até que os 
ramos da árvore se separem ao nível do teu coração.

Enquanto te ligas a esta imagem, sabe ou sente que o centro do teu coração se abre e que energia flui pelos teus braços até às tuas mãos e dedos. Sente a conexão de amor entre Terra, o teu útero e o teu coração.

Relaxa. Sente-te forte, amorosa e empoderada.

Para terminar a meditação, permite à imagem ou sensação da tua Árvore do Útero que diminua de volta ao teu útero mas mantém a consciência das raízes que se enterram profundamente na Terra, dando-te força e alicerces.

Trás a tua consciência de volta ao teu corpo, ao teu peso na cadeira e ao peso das tuas mãos no teu colo.

Suavemente mexe os dedos das mãos e dos pés e abre os olhos.
Agora leva esta energia da Deusa para o Mundo.

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